नेपालमा पनि ओमिक्रोन भेटियो, WHO ले जानकारी नगराउँदै नेपालमा भित्रिसकेको पुष्टि

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ)ले दक्षिण अफ्रिकामा भेटिएको कोरोना भाइरस (कोभिड–१९) को नयाँ भेरियन्ट ओमिक्रोनबारे विश्व समुदायलाई जानकारी नगराउँदै नेपालमा त्यसको संक्रमण भित्रिसकेको पाइएको छ

Read more

महिलाहरुले किन खानु पर्छ सुख्खा नरिवल ? हेर्नुस् फाइदै फाइदा

नरिवल विभिन्न प्रकारका हुन्छन् । पानी भएको नरिवल, जटा भएको नरिवल र सुख्खा नरिवल । विभिन्न प्रकारका नरिवल स्वास्थ्यको दृष्टिले निकै फाइदाजनक मानिन्छ ।

Read more

जानी राख्नुस् ,महिनावारीमा देखिने रगतको फरक रङको संकेत के हो ?

हरेक किशोरीहरुमा एउटा उमेरपछि महिनावारी चक्र सुरु हुन्छ । महिनावरी चक्र सुरु भएपछि किशोरीहरुमा विभिन्न परिवर्तहरु आउँछन् । कुनै–कुनै किशोरीहरुमा पीडा र चिडचिडापन पनि

Read more

मालिस किन गर्ने ? हेर्नुहोस् मालिसका फाइदाहरु।

–डा. हेमराज कोइराला मालिस अत्यन्त लोकप्रीय प्राकृतिक उपचार विधि हो । मौषम परिवर्तन, वातावरणीय प्रदूषण, गलत आहार–बिहार, प्रतिरक्षा प्रणालीको क्षय, असन्तुलित भोजन, मानसिक तनाव,

Read more

बिहानै खाली पेटमा मनतातो पानी पिउनुका ८ फाइदा

१. दिनहुँ बिहान मनतातो पानी पिउनाले शरीरमा रक्तसंचार सन्तुलित र नियमित हुन्छ । पानी पिउनाले एसिडिटीको समस्या पनि कम हुन्छ र पेट सफा हुन्छ

Read more

अनुहारको छाला चम्किलो बनाउने घरेलु उपायहरु

अनुहारको छाला चम्किलो बनाउन हरेक व्यक्ति चाहान्छन् तर थुप्रै प्रयास गरेपनि पाउन सकिरहेका हुदैनन् । अनुहारको छाला चम्किलो बनाउन यि घरेलु उपाय अपनाउन सकिन्छ

Read more

दाँत किराले खाए के गर्ने ? ल्वाङको तेल, सञ्चाले दन्त सडनको समस्यालाई रोक्दैन

दाँतमा किरा लाग्ने समस्या भनेको खानेकुरा तथा काठमा लाग्ने किरा जस्तो होइन। दाँतमा लाग्ने ‘किरा’ एक प्रकारको सुक्ष्म जीव हो। जुन नाङ्गो आँखाले देख्न

Read more

गर्मीमा शरीरलाई शितल राख्न के-के खाँदा राम्रो हुन्छ ?

गर्मीले आजित बनाएपछि मानिसलाई के गर्ने र कसो गर्ने भन्ने हुन्छ। कहाँ शितल होला, के खाँदा शितल होला भन्ने पिरलो सबैलाई हुन्छ। त्यसैले गर्मीका

Read more

फ्रिजको पानी कति हानीकारक ?

डा हेमराज कोइराला गर्मीको महिना लागेपछि हामी मध्ये अधिकांशले फ्रिजको पानी सेवन गर्ने गरेका छौ। गर्मीमा शितलता प्रदान गर्ने भएकाले धेरैले फ्रिजको पानी पिउने

Read more

तुलसीको ५ पातले बदल्छ सक्छ तपाईंको भाग्य

अधिकाशं हिन्दुको घरमा तुलसीको बोट हुने गर्दछ । तुलसीलाई हरेक शुभ कार्यमा समावेश गरिन्छ । तुलसीको पात भगवान विष्णुका लागी अति प्रिय मानिन्छ ।

Read more